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Inhalte des Bewegungs-Trainingsprogrammes

KiD Übungen

KiD bedeutet Kraft in der Dehnung, die KiD Übungen können an die jeweiligen individuellen Voraussetzungen angepasst werden. Möglichst komplette Muskelketten werden in gut kontrollierbare Dehnposition gebracht und aktiviert. Das verbessert die Muskellänge und dadurch Kraft und Beweglichkeit.

Weitere Infos: www.myoreflextherapie.de

Galileo Übungen

Der Galileo ist eines der führenden Vibrationstrainingsgeräte im Therapieeinsatz. Der Galileo unterstützt die Myoreflextherapie als Therapieergänzung, wir nutzen aber auch die positiven Auswirkungen auf einen unglaublich schnellen und effektiven Muskelaufbau und Kräftigung mit minimaler Gelenkbelastung, Verbesserung des Stoffwechsels durch Wirkung bis in die kleinen Kraftwerke der Zelle den Mitochondrien, für ein optimales Training bzw. für das gesamte Bewegungskonzept.

Weitere Infos: www.galileo-training.com

4D Pro Reaction Training

Functional Training ist in aller Munde, der 4D Pro Trainer die Weiterentwicklung des konventionellen Slingtrainings was ein wichtiger Bestandteil des functional Trainings ist. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht mit „reaktiven Seilen“ unter Berücksichtigung neuester Erkenntnisse über den menschlichen Bewegungsapparat. Auch diese Übungen können an die jeweiligen individuellen Voraussetzungen angepasst werden und sind Bestandteil des Trainings- und Bewegungskonzeptes und der Therapie.

Weitere Infos: www.4dpro.de